KI-gestützter Gym-Tracker
Hercules
Gym Tracker
Workouts tracken, Fortschritt auswerten und Ziele erreichen mit KI-Coaching, das sich wirklich an dich anpasst.
01Was ist Hercules
Hercules ist ein kostenloser, KI-gestützter Gym-Tracker für Android. Logge Workouts, tracke die progressive Überlastung, werte das Trainingsvolumen nach Muskelgruppen aus und erhalte Coaching von einer KI, die aus deinem Verlauf lernt. Gemacht für alle, die mit Ziel trainieren.
500+
Übungsbibliothek
9
Akzentfarben
0
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Zum Trainingsstart
02Hercules in Aktion
Sieh, wie smarter trainiert wird
KI-Coaching, Smarte Vorschläge und Analysen in Echtzeit, in Aktion.
03Alles, was du brauchst
Gemacht, damit du smarter trainierst
Vom Workout-Logging bis zum KI-Coaching: Hercules gibt dir die Tools, um deine Ziele zu erreichen.
Workouts live aufzeichnen
Sätze, Wiederholungen und Gewicht tracken, mit einer Oberfläche, die sich von selbst erklärt.
Outdoor-Cardio mit GPS aufzeichnen
Distanz, Pace und Route deiner Outdoor-Aktivitäten tracken.
Pläne und Zeitpläne erstellen
Eigene Trainingspläne und Wochenzeitpläne zusammenstellen.
Bestleistungen tracken
Verfolge deine Kraftzuwächse und feiere Meilensteine.
Cardio-Ziele setzen
Wöchentliche Cardio-Ziele festlegen und den Fortschritt verfolgen.
Trainingsanalysen ansehen
Volumen, Regelmäßigkeit und Workout-Verlauf auf einen Blick.
Hercules KI
Dein KI-Coach rund um die Uhr, für Trainingsrat und persönliches Coaching.
Smarte Vorschläge
PROVorschläge zur progressiven Überlastung auf Basis deines Verlaufs.
Erweiterte Analysen
PROTiefe Einblicke, Diagramme und Auswertungen deiner Muskel-Balance.
GIFs zur Übungsausführung
PROZu jeder Übung die richtige Ausführung als Endlosschleife.
Erweiterte Analysen
Tiefe Einblicke in dein Training
Verfolge die Volumen-Verteilung, analysiere Trends und erhalte persönliche Empfehlungen, die dir helfen, deine Muster zu verstehen und deine Leistung zu optimieren.
KI-Coach
Dein persönlicher KI-Trainingspartner
Rund um die Uhr Zugriff auf intelligentes Coaching, das deinen Trainingsverlauf analysiert und Empfehlungen gibt, die dich schneller an deine Ziele bringen.
05Los geht’s
In wenigen Minuten startklar
Drei Schritte bis zu deinem besten Training.
01
Herunterladen & registrieren
Hol dir die App und erstelle in Sekunden dein kostenloses Konto.
02
Ziele festlegen
Wähle dein Fitnessziel und lass Hercules alles darauf abstimmen.
03
Training starten
Workouts loggen, Fortschritt tracken und mit jedem Training schlauer werden.
Einfach gestaltet.
Gemacht für Ergebnisse.
Eine klare, intuitive Oberfläche, die Tracking mühelos macht.
06Kostenlose Ressourcen
Trainiere mit besseren Infos
Übungsanleitungen, Trainingsartikel und Rechner, kostenlos und ohne Konto.
Übungsanleitungen
- So geht Liegestütze
- So geht Klimmzüge
- So geht Bankdrücken mit Langhantel
- So geht Kreuzheben mit Langhantel
- So geht Kniebeugen mit Langhantel
- So geht Unterarmstütz
- So geht Dips
- So geht Beinpresse
Trainingsartikel
- So startest du im Gym: Der Guide ohne Schnickschnack
- Was ist Progressive Overload und warum ist es wichtig?
- Der beste Split für Muskelaufbau: So findest du den richtigen
- Brauchst du einen Personal Trainer oder kann eine App ihn ersetzen?
- So erstellst du einen Trainingsplan von Grund auf
- Die besten Gym-Tracker-Apps für Android 2026
Jetzt verfügbar
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Hercules ist auf Android kostenlos. Starte jetzt dein Workout-Tracking und trainiere smarter.
07Noch Fragen?
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über Hercules wissen musst.